我皮膚比較黑，而且比較粗糙，想問下吃什么對皮膚好呢？

回復時間：2018-07-25 02:38:55 63次

皮膚黑的話，可以多喝水，多吃蔬菜水果，少吃零食，可以美白的食物有：牛奶、蘋果、橙子、木瓜、蜂蜜等等，平時可以多吃哦。

內容僅供參考 回答時間：2018-07-25 02:40:55

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