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滋陰的食物有哪些？怎么吃能滋陰？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽102次 | 分類：運動營養(yǎng) | 2018-08-03 10:47:48

最佳答案

滋陰食品有牡蠣肉、鮫魚、馬奶、羊奶、酸奶、蜆肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐漿、菠菜、青菜、黃芽菜、銀耳、蘑菇、金針菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳等。

運動營養(yǎng)專家推薦 | 2018-08-03 10:47:48 0

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