含膳食纖維食物有哪些???常見的有哪些?

含膳食纖維食物有哪些???常見的有哪些?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽113次 | 分類: 調節(jié)情緒 | 2018-08-09 09:27:29

最佳答案

含膳食纖維的主食主要有谷類、肉類、蔬菜、豆類及瓜果類等,如大米、小麥、燕麥、玉米等。

調節(jié)情緒專家推薦 | 2018-08-09 09:27:29 0

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