聽說熬夜會(huì)影響褪黑素的分泌是嗎？褪黑激素分泌時(shí)間是什么時(shí)候？

回復(fù)時(shí)間：2018-08-27 04:01:45 2157次

熬夜是會(huì)影響褪黑素的分泌的，褪黑素分泌一般是在晚上2-3點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段是褪黑素分泌的高峰期。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2018-08-27 04:03:45

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