手臂粗怎么減?有沒有什么比較有效的方法呢?

回復時間:2018-09-25 03:16:34 61次

手臂粗的話可以多做手臂曲線運動,也可以做全身運動,如果是做局部運動反而會變得更粗哦,可以進行全身運動減肥。

內容僅供參考 回答時間:2018-09-25 03:18:34

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