膳食纖維有哪些？吃什么東西可以補充這個呢？

回復(fù)時間：2018-09-26 02:48:10 161次

膳食纖維是一種不能被人體縮小化的碳水化合物，一般從蔬菜和水果中攝取比較多，比如芹菜、茄子、紅薯等等。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2018-09-26 02:50:10

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