富含維生素e的食物有哪些?吃多久有效

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽84次 | 分類: 運動營養(yǎng) | 2018-09-27 03:18:20

最佳答案

谷類、小麥、蔬菜、堅果、乳制品等食物的維生素e含量都挺高的,日常生活中多吃就可以啦。

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