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魚(yú)油和魚(yú)肝油有什么不同嗎？功效一樣嗎

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽98次 | 分類：運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng) | 2018-09-29 10:01:01

最佳答案

魚(yú)油是從深海魚(yú)類的脂肪里提取的，含有豐富的不飽和脂肪酸，而魚(yú)肝油是從魚(yú)類的肝臟提取的，含有豐富的脂溶性維生素A和維生素D。兩者功效是不一樣的。

運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)專家推薦 | 2018-09-29 10:01:01 0

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