利尿祛濕排毒法是怎么樣的?

回復(fù)時間:2014-04-25 06:49:10 61次

利尿祛濕排毒法平素喜食厚味,易生濕化濁,水濕內(nèi)停,痰飲漸生,日久成毒。表現(xiàn)為面黃而腫,頭暈?zāi)垦?,身重懶動,小便不利等。代表方為澤瀉湯(澤瀉、白術(shù))。古書中有記載“神農(nóng)嘗百草,一日遇七十二毒,得茶而解之”。由此看來,除茶本身有解毒作用外,利尿排毒也是解毒的重要手段。食療以多飲水,每天不能少于2000毫升,多食含水量多的食物,如冬瓜、西瓜、黃瓜、絲瓜、西紅柿、蘿卜、白菜等。

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