芡實的可以隨意搭配的,但是有一些禁忌要注意。芡實一次禁止過量食用,否則會導(dǎo)致消化不良;虛火旺、體熱的人不宜吃芡實;大小便不暢者也不宜吃芡實;嬰兒、產(chǎn)后婦女、便秘、消化不良者不宜吃芡實。
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