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郁李仁和火麻仁一起吃可以不可以？治便秘效果好嗎

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽702次 | 分類：運(yùn)動營養(yǎng) | 2018-11-09 05:56:58

最佳答案

兩者是可以一起吃的，郁李仁和火麻仁的成分都是油脂性的，潤腸效果很好，郁李仁和火麻仁同用可以刺激腸道的粘液分泌，加快蠕動，潤滑腸道，從而緩解便秘的癥狀。

運(yùn)動營養(yǎng)專家推薦 | 2018-11-09 05:56:58 9

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