南瓜籽油怎么吃？南瓜籽油可以直接喝嗎？

回復時間：2018-11-12 08:39:17 508次

南瓜籽油是一種營養(yǎng)很多的不飽和脂肪油，吃法很簡單的。你可以用來自制調(diào)和油：將南瓜籽油和日常的食用的大豆油、菜籽油等混合，然后用于烹調(diào)；還能用來涼拌；常見的還有南瓜籽油的保健品，這種吃法更簡單。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2018-11-12 08:41:17

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