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葵花籽油可以炒菜嗎？有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽234次 | 分類：運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng) | 2018-11-19 08:40:42

最佳答案

葵花籽油呈金黃色透明澄清，清氣芳香，屬于食用油，其含有豐富的亞麻酸，這是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以促進(jìn)人體細(xì)胞發(fā)育生長(zhǎng)，而且可以保護(hù)皮膚，減少血液中膽固醇?？ㄗ延褪强梢杂脕?lái)炒菜的，但是要避免用于高溫油炸。

運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)專家推薦 | 2018-11-19 08:40:42 0

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