安慕希酸奶的功效是什么

回復(fù)時(shí)間：2020-05-07 09:48:19 183次

能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、緩解便秘。很多女性喜歡喝酸奶，一個(gè)重要的原因就是認(rèn)為不管喝多少，都不會(huì)發(fā)胖。酸奶確實(shí)有一定的減肥效果，主要是因?yàn)樗写罅炕钚匀樗嶂?，能夠有效地調(diào)節(jié)體內(nèi)菌群平衡，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而緩解便秘。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2020-05-07 09:50:19

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