四季優(yōu)美深排怎么吃

回復(fù)時間：2020-06-04 03:05:51 189次

你好，如果想要通過四季優(yōu)美深排來達(dá)到減肥瘦身的目的，那么需要在飯前40分鐘吃四季優(yōu)美果，可以增加腸道蠕動，使攝入的食物熱量在還沒被腸道和身體吸收的情況下就壓下去排出體外。并且建議在午飯和晚飯前40分鐘各吃1-2顆，待適應(yīng)四季優(yōu)美果的療效后，在晚飯的時候可以增加1顆，或者晚上睡覺前增加1顆也可以。只要堅持吃就會有一個很好的減肥瘦身效果。

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