八仙果能多吃嗎？

回復(fù)時間：2020-06-05 03:10:41 118次

八仙果是不能多吃的，它每天的食用量不能多于5塊。雖然八仙果有止咳化痰、緩解咽喉不適的功效，但是并不適合作為零食食用。因為八仙果中的鈉含量較多，吃太多會導(dǎo)致人體攝入的鈉含量超標(biāo)，其次也可能會導(dǎo)致腹瀉、惡心等不良癥狀。所以每天吃2、3塊就可以了，不要多吃。

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