白蘭氏雞精有助于睡眠嗎

我最近一直在失眠。有人向我推薦白蘭氏雞精。你能助于睡眠嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽200次 | 分類： 增強(qiáng)免疫 | 2020-06-08 06:55:05

最佳答案

白蘭氏雞精具有增強(qiáng)腦活力、提高身體免疫力、減輕壓力和抗疲勞的作用，能有效地促進(jìn)睡眠。如果你睡眠不好，你可以喝一些白藍(lán)雞精。通常，你應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整你的心態(tài)，不要對(duì)自己施加太大的精神壓力。晚上睡覺前喝一杯熱牛奶或蜂蜜水也能有效地促進(jìn)睡眠。

增強(qiáng)免疫專家推薦 | 2020-06-08 06:55:05 0

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