燕窩很容易吃,但是燉肉應(yīng)該記住,一次拿出幾塊燕窩,放在燉鍋里,加一定量的水。你可以在水里燉半個小時左右。一定要避免燉太久,否則會因為燉的時間太長而導(dǎo)致燕窩變化。一旦你擺脫它,它也會受到影響。
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