吃鱈魚肝油的最佳時(shí)間

你好，最好在早上吃完牛奶后半小時(shí)吃。鱈魚肝油是海魚肝中提取的一種脂肪油。其主要成分為脂溶性維生素A和維生素D。一般來(lái)說(shuō)，兒童需要魚肝油。如果兒童缺乏，它將直接影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，并導(dǎo)致身體免疫力下降。魚肝油應(yīng)在嬰兒出生后15天內(nèi)補(bǔ)充。首先，每天吃一滴魚肝油可以根據(jù)嬰兒的情況補(bǔ)充，嬰兒吃魚肝油的時(shí)間。最好在早上吃完牛奶后半小時(shí)，因?yàn)槟憧梢詭愕暮⒆映鋈裉?yáng)，以促進(jìn)魚肝油的吸收。