磷蝦油一般適合成人,沒有嚴(yán)格的年齡規(guī)定,可以根據(jù)自己的需要服用。魚貝油中含有蝦青素和磷脂類,通過攝取可以發(fā)揮良好的抗氧化作用,除去體內(nèi)自由基延緩衰老的同時,還可以軟化血管,除去雜質(zhì),維持心血管的健康,改善心臟功能。一般來說中老年人可以根據(jù)自己的需要選擇服用Schiff磷酰胺油,起到健康的作用
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