一天吃幾個阿膠棗可以達(dá)到保健和保健的效果。
一般來說,每天吃三四個阿膠棗是可以的,但是如果你吃得太多,它可能會引起上火。因?yàn)槔锩娴奶遣煌扑]你每天吃太多。特別是對于患有糖尿病的人來說,不建議你每天吃1到2片膠棗。它也可以幫助你達(dá)到你想要的。
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