雪蓮子本身沒有禁忌,沒有副作用,所以想吃雪蓮子的朋友可以放心吃。但是當(dāng)你吃雪蓮子時,你最好記住如何與其他成分相匹配。只有這樣,我們才能更好地利用雪蓮子來達(dá)到保健和預(yù)防身體異常的效果,并且在吃雪蓮子時必須控制好量的食用。
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