阿膠什么時候吃效果好

回復時間：2020-07-08 02:30:53 42次

建議飯前半小時吃阿膠糕，因為它更容易阻礙脾胃的消化和吸收，所以如果你能在飯前吃東西的話。 這有助于減輕腸胃的負擔。對于脾胃不好的人來說，如果你必須吃阿膠糕，你最好和脾胃一起吃。 這實際上是一個非常重要的希望，絕不能忽視它。 或者你可以選擇在早上和晚上空著肚子吃，這也有利于胃的吸收，使滋補效果最好。

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