晚上幾點(diǎn)后不能在艾灸了？

艾灸是一個(gè)比較常見(jiàn)的養(yǎng)生方式，也是中醫(yī)中比較傳統(tǒng)的一個(gè)方法，請(qǐng)問(wèn)晚上幾點(diǎn)后不能艾灸了

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽57次 | 分類(lèi)： 增強(qiáng)免疫 | 2020-07-22 06:40:15

最佳答案

通常提倡晚:00后就不要艾灸了，因?yàn)橥?00~11:00是人的身體，應(yīng)該鞍山安靜下來(lái)的一個(gè)時(shí)間段，這個(gè)時(shí)候進(jìn)入到睡眠狀態(tài)對(duì)五臟六腑都有很多的好處。晚1點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是睡子午覺(jué)的一個(gè)黃金時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候也是人體陰氣比較旺盛的時(shí)候，非常適合養(yǎng)陰，這個(gè)時(shí)候就不要艾灸，否則可能會(huì)導(dǎo)致艾灸的情況受到影響

增強(qiáng)免疫專家推薦 | 2020-07-22 06:40:15 0

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