正確的艾灸對身體有很多的好處,首先它能促進(jìn)血液的循環(huán)和促進(jìn)人體的代謝,尤其是很多辦公一族,總是處于一個(gè)不活動(dòng)的狀態(tài),很容易導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)受阻,所以適當(dāng)?shù)陌囊材軒椭麄冡尫艍毫?。其次艾灸能有效中排出體內(nèi)的濕氣和寒氣,夏天是濕氣和寒氣最容易入侵的季節(jié),所以我們也應(yīng)該要適當(dāng)?shù)陌膩韼椭覀兣懦鰸駳夂投舅兀屔眢w和精神狀態(tài)更好。艾灸也能夠起到強(qiáng)身健體的效果,但是有一些人群的身體情況比較特殊,艾灸過后可能會(huì)引起不適
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