您好,你的飲食屬于正常,個(gè)人所需熱量因個(gè)體有差異,還受工作強(qiáng)度,性質(zhì)等影響,本網(wǎng)暫無(wú)食物營(yíng)養(yǎng)搭配服務(wù),營(yíng)養(yǎng)品保健可以參考補(bǔ)充蛋白粉,倍力健,均衡營(yíng)養(yǎng)有利于控制體重,保持健康。
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