荷葉茶怎么喝才減肥

回復(fù)時(shí)間：2020-08-05 08:55:41 27次

首先，荷葉茶是減肥中相對普遍的成分，但飯前一小時(shí)應(yīng)喝醉，并盡量避免與食物混合，否則會(huì)影響正常的消化吸收。其次，我們可以將荷葉切成小塊，然后洗凈并放入沸水中沖泡。我們需要注意在蓋子中浸泡一會(huì)兒。不熱的時(shí)候，趁熱喝。您可以根據(jù)自己的喜好決定金額。，但不要使用太多

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2020-08-05 08:57:41

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