亞麻籽粉怎么吃才正確

回復(fù)時(shí)間:2020-08-07 07:53:42 532次

食用亞麻籽粉的正確方法是一次服用約10g亞麻籽粉,并將其與50ml水混合。建議每天服用一次,否則每天食用過多的亞麻籽粉會(huì)引起人體不適。此外,不建議未成年人,孕婦或哺乳期婦女服用亞麻籽粉,否則,服用亞麻籽粉會(huì)影響兒童的發(fā)育。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2020-08-07 07:55:42

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