首先,您需要選擇適量的酸棗仁粉并將其放入杯中,然后快速倒入熱水,這需要不斷攪拌。當溫度稍微下降時,我們可以繼續(xù)飲用。其次,您也可以將酸棗仁粉加到一鍋開水中,以低火慢慢煮,然后過濾后再喝湯。酸棗仁粉可以和小米,黑米一起煮成粥。通常,最好在最后添加此東西,然后添加5分鐘使其沸騰,待溫度稍涼后再添加蜂蜜。
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