便秘果都可以浸泡在水中,里面的種子也可以吃,外皮也可以浸泡在水中。通常建議每天使用5-9克水。。便秘果可以更好地改善便秘癥狀,還可以更好地調(diào)節(jié)便秘和肥胖問題,并可以緩解色斑和痤瘡。目前,在使用過程中基本上沒有副作用。與普通的減肥茶或瀉藥茶仍然有本質(zhì)的區(qū)別。
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