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亞麻籽粉什么時(shí)間吃嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽367次 | 分類：調(diào)節(jié)腸胃 | 2020-08-12 05:42:41

最佳答案

早上進(jìn)食亞麻籽粉效果最佳。通常用沸水服用。您還可以添加一些牛奶或蜂蜜以增強(qiáng)口感。但是，您應(yīng)在沖泡后約5分鐘食用，否則它很容易被氧化，營(yíng)養(yǎng)也將流失。經(jīng)常食用亞麻籽粉可以提高人體的免疫力

調(diào)節(jié)腸胃專家推薦 | 2020-08-12 05:42:41 0

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