我媽從養(yǎng)生店買了一些亞麻籽回來,說是每天可以吃一點(diǎn)可以養(yǎng)生,她買的這個是有機(jī)亞麻籽粉,這個藥怎么吃比較好呢?
有機(jī)亞麻籽粉可以用溫水服用,也可以與粥混合。定期食用亞麻籽粉可以幫助調(diào)節(jié)血脂和血壓,同時降低膽固醇。亞麻籽粉中包含的特殊成分可以促進(jìn)膽固醇排泄。并能阻止內(nèi)源性膽固醇的合成。長期服用可增強(qiáng)體質(zhì)
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