隨便果需要吃七天才能減肥的,那么大家知道隨便天排毒正確的吃法是什么嗎
這就是您每天可以服用的方式。如果您在第一天服用一粒藥,就需要減少飲食。只有控制飲食,才能消除體內(nèi)的許多毒素。您可以喝一些果汁以使您的胃部適應(yīng)。在第四天,您需要清潔腸道。這三天非常重要。您可以吃流質(zhì)或半流質(zhì)食品。第四天,您可以喝更多的粥和湯。從五天到第七天,您可以改變飲食習(xí)慣,多吃蔬菜和水果。
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