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決明子每天喝多少好

便秘挺長(zhǎng)一段時(shí)間了，媽媽說用這名字泡水喝能幫助改善，但不知道每天喝多少才好

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽41次 | 分類：保護(hù)視力 | 2020-08-24 02:17:43

最佳答案

喝決明子泡水時(shí)，建議不要大量服用。大約0?15克的劑量就足夠了。使用熱水將其沖泡成每日茶飲料，然后每天飲用多次。但是在喝酒之前，您需要先用小火將決明子炒熟，并經(jīng)常攪拌直到其表面略微發(fā)黃，然后取出將其制成茶。每次大約0克的量就可以了。決明子的功效還是很多。對(duì)于中老年人，長(zhǎng)期飲酒可使血壓逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)。它還可以幫助改善便秘，清除肝臟和改善視力。

保護(hù)視力專家推薦 | 2020-08-24 02:17:43 0

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