中老年人有老人斑怎么辦?
回復(fù)時(shí)間：2014-05-20 09:56:09
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老年斑是一種常見(jiàn)的老年人疾病，日常飲食中，要多選用新鮮蔬菜、水果等食品。這類(lèi)食物富含維生素C、E及多種礦物質(zhì)，可增強(qiáng)細(xì)胞的抗氧化能力，這類(lèi)食物如辣椒、番茄、菜花、酸棗、山楂、紅薯、芋頭等。維生素B
1、B2等具有使皮膚光滑，展平褶皺，消隱斑點(diǎn)，減退色素的功效，經(jīng)常進(jìn)食對(duì)防治老人斑有明顯效果。
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回答時(shí)間：2014-05-20 09:58:09
