羅漢果不能長時間浸泡在水中。由于羅漢果中的糖含量非常高,長時間喝羅漢果水會導致糖分攝入過多并增加血糖。如果糖尿病和高血壓患者不宜飲用羅漢果水,而脾胃虛寒的朋友不能服用羅漢果,更不用說長時間飲用了。長期飲酒可能會引起腹痛和其他癥狀。喝少量的羅漢果可以清除熱量和滋潤肺部,減輕咳嗽,減輕咽部不適,并改善腸胃。
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