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很多同學(xué)推薦我吃胡蘿卜，真的這么好嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽44次 | 分類：排毒養(yǎng)顏 | 2014-05-26 02:10:32

最佳答案

胡蘿卜是有效的肝臟解毒食物，它不僅含有豐富的胡蘿卜素，而且含有大量的維生素A和果膠，與體內(nèi)的汞離子結(jié)合之后，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內(nèi)汞離子的排出，非常適合經(jīng)常熬夜的人。胡蘿卜對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿卜素，可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好。

排毒養(yǎng)顏專家推薦 | 2014-05-26 02:10:32 1

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