黑蒜和蟲草花可以一起燉湯嗎

回復時間：2020-09-08 08:36:22 216次

可以將黑蒜和蟲草花燉在一起，方法很簡單。將蟲草花和黑蒜洗凈后，放入燉鍋中燉。將其與不同的成分搭配，可以得到不同的效果。黑蒜本身具有甜味，可以使湯更新鮮，更豐富，與燉湯搭配使用，效果會更好。它可以幫助有效調節(jié)便秘，提高我們的免疫力，同時具有一定的補氣養(yǎng)血作用，有助于改善我們的睡眠質量

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