最近這段時間睡眠不是很好,朋友推薦可以用艾葉鋪床,效果還不錯。請問艾葉可以長期鋪床上嗎?
艾葉可以長時間躺在床上。在床上涂艾葉對身體健康非常有好處,可以提高記憶力,改善睡眠質(zhì)量。艾灸仍然用于許多目的。它可以增強元氣,溫暖經(jīng)絡(luò),驅(qū)風(fēng)御寒,放松肌肉和側(cè)支。艾葉葉的作用是如此之多,以至于不能低估用艾葉葉鋪床的效果。另外,如果需要對您的房屋進行消毒,可以使用艾條,效果還是不錯的
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