排毒養(yǎng)顏的作用?
回復(fù)時(shí)間:2014-05-26 02:58:34
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需要排毒素養(yǎng)顏,是因?yàn)椋憾逊e毒素的原因。
1.膽固醇過(guò)高,沒(méi)有及時(shí)排出體外,容易沉積在血管壁上,使血管變窄,導(dǎo)致高血壓和動(dòng)脈硬化等疾病。
2.宿便是人體腸道毒素根源,會(huì)重新侵入身體,降低人體免疫力,甚至長(zhǎng)期便秘的女性經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)痘痘。有道是“一日不排便,勝抽三包煙”。
3.皮膚也是重要人體重要的排毒器官。比如我們感冒時(shí),大人們常常講,多喝水,捂在被子里多出出汗。多運(yùn)動(dòng),多出汗就可以讓毒素快點(diǎn)排出去。
4.水是最好的排毒載體,可以稀釋毒素,并且隨著體液循環(huán),把毒素帶走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起來(lái)就喝一杯水。
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回答時(shí)間:2014-05-26 03:00:34