美白太難了，皮膚又黃又暗，好難看

美白太難了，皮膚又黃又暗，好難看

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽41次 | 分類： 美白祛斑 | 2014-05-27 09:06:38

最佳答案

"1充足的睡眠；人一天做的最長時(shí)間的事情就是睡眠了，這點(diǎn)充分說明了睡眠的重要性 2每天保持10個(gè)小時(shí)左右的睡眠，睡眠不是單純的睡覺，是讓大家的身體休息，讓各個(gè)器官慢慢調(diào)理恢復(fù)，管理它們應(yīng)當(dāng)管理的區(qū)域范圍。 3沒有充足的睡眠，給人的感覺就是懶洋洋，沒朝氣的，誰都喜歡看有精神頭的人。 4睡眠合理安排，晚上11點(diǎn)之前就進(jìn)入睡眠了，早上6點(diǎn)左右的時(shí)候清醒。 5皮膚營養(yǎng)充足；暗淡，無光，皮膚粗糙等問題，也可能是缺營養(yǎng)而表現(xiàn)出的狀態(tài)。 6大家可以挑選一些適合自己的潤膚產(chǎn)品，有針對性的補(bǔ)充皮膚缺失的營養(yǎng)。 7例如，皮膚粗糙的朋友在挑選潤膚乳時(shí)應(yīng)當(dāng)首先考慮有去角質(zhì)的潤膚產(chǎn)品。 8面色暗淡無光，應(yīng)挑選美白，含黃瓜之類的潤膚產(chǎn)品。"

美白祛斑專家推薦 | 2014-05-27 09:06:38 1

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