山藥可以和什么一起吃

用戶(hù)名：匿名用戶(hù) | 瀏覽26次 | 分類(lèi)： 補(bǔ)氣養(yǎng)血 | 2020-09-28 09:06:30

最佳答案

可以用多余的排骨燉山藥來(lái)滋養(yǎng)腎臟和精華。除了蛋白質(zhì)，脂肪和維生素外??，肋骨還含有大量的磷酸鈣，膠原蛋白和骨粘蛋白，可為兒童和老年人提供鈣。經(jīng)常吃排骨，以滋陰補(bǔ)水，滋養(yǎng)精華和血液。山藥含有肥皂，粘液，潤(rùn)滑和保濕作用，因此可以有益于肺和氣，滋養(yǎng)肺陰，并能治療肺虛，化痰和咳嗽。因此，吃山藥可以健脾胃，幫助消化，潤(rùn)肺，緩解咳嗽。

補(bǔ)氣養(yǎng)血專(zhuān)家推薦 | 2020-09-28 09:06:30 0

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