女人多久吃一次魚(yú)膠最好?

回復(fù)時(shí)間:2020-10-10 02:38:57 190次

盡管魚(yú)膠具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但通常建議每三到四天吃一次。如果目前的狀況很好,您也可以選擇每周吃一次。魚(yú)明膠含有膠原蛋白和各種礦物質(zhì)。長(zhǎng)期食用可促進(jìn)組織再生,增加皮膚彈性,并預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。有很多方法可以烹飪魚(yú)明膠。您需要以正確的方式烹飪它,并且還應(yīng)該積極進(jìn)行一些護(hù)理工作,以使自己看起來(lái)既健康又年輕。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2020-10-10 02:40:57

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