乳鐵蛋白和乳清蛋白有區(qū)別嗎
回復(fù)時(shí)間：2020-11-11 05:36:21
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他們兩者的區(qū)別還挺大的。如果你選擇健身的話，最好吃乳清蛋白，可以補(bǔ)充身體所流失的蛋白質(zhì)，首先他們兩個(gè)的營(yíng)養(yǎng)成分含量是不一樣的。乳鐵蛋白當(dāng)中的蛋白質(zhì)總量占量比較多，而乳清蛋白在牛奶中的含量?jī)H為百分之零點(diǎn)幾，另外乳鐵蛋白它是在牛初乳提取出來(lái)的，而乳清蛋白則是從牛奶中提取出來(lái)的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以在價(jià)格上面，乳清蛋白的價(jià)格遠(yuǎn)遠(yuǎn)要低于乳鐵蛋白的價(jià)格。
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回答時(shí)間：2020-11-11 05:38:21
