富硒酵母片的服用時間要根據(jù)你選擇的品牌來確定。以美澳健康富硒酵母片為例。你可以一天吃兩片。服用時注意哺乳期婦女和孕婦。另外,只適合缺硒的人。如果體內(nèi)沒有缺硒,建議不要亂吃,否則身體負(fù)擔(dān)會變重。
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