經(jīng)常喝遠志水好嗎

回復時間：2020-11-23 06:38:57 65次

經(jīng)常服用遠志是可以的。用水服用可以改善使用者的煩躁和失眠，還有助于祛痰消腫。除了遠志外，還可以通過鍛煉和飲食一起結(jié)合，達到增強身體體質(zhì)的能力，平時要注意早睡早起，減少熬夜和壓力。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2020-11-23 06:40:57

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