玉竹片怎樣食用？食用方法是什么樣的？

回復(fù)時(shí)間：2020-12-01 08:58:54 303次

玉竹片的食用方法還是很簡(jiǎn)單的，推薦泡水喝，但是泡水的時(shí)候一定要選擇85度以上的開(kāi)水，放在悶蓋里泡4~5分鐘，這樣才能把所有的藥效都泡出來(lái)，達(dá)到養(yǎng)生的效果。長(zhǎng)期飲用水中浸泡過(guò)的玉竹可以養(yǎng)胃，但是比較涼，不建議長(zhǎng)期大量服用。適量飲用可減少燥熱，止咳。對(duì)陰虛體質(zhì)引起的感冒也有很好的調(diào)理作用，還能滋陰解表。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2020-12-01 09:00:54

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