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處暑后常吃這些食物降暑氣潤秋燥？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽4次 | 分類：增強(qiáng)免疫 | 2023-09-04 09:43:29

最佳答案

多吃咸味食物如荸薺、沙葛、粉葛等，也可多吃新鮮果蔬，以及銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、糯米、芝麻、豆類、奶類等清潤食品。還可以荸薺（馬蹄）、沙葛、粉葛、新鮮果蔬、銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、芝麻、豆類、奶類等清潤食品，以防秋燥。

增強(qiáng)免疫專家推薦 | 2023-09-04 09:43:29 0

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