蘆根浸泡水有許多好處,有助于清熱止嘔。因?yàn)樘J根泡過水可以回到肺里,進(jìn)入胃經(jīng),對調(diào)理腸胃和肺的健康有很好的作用。有些人習(xí)慣用它來改善感冒癥狀,但必須注意的是,它只是針對改善上呼吸道感染,效果還不錯。一般來說,與天花粉、麥冬同服有助于清胃熱,與姜汁同服有助于改善咳嗽,與不同的中草藥作用不同。請咨詢專業(yè)人士。
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