女人衰老的原因很多,有些是因為過度緊張,有些是因為身體器官老化,如卵巢萎縮等。肌膚松弛、皺紋、身體內(nèi)的荷爾蒙失調(diào)等。女人到了30歲以后一定要注意保養(yǎng),可以內(nèi)服一些營養(yǎng)價值較高的養(yǎng)魚魚,或每周多做三次運動,有助于防止衰老。此外,情緒也很重要。別太擔心,這些過度緊張的情緒也會導致衰老。
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